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吸氣時則以意領氣延前胸肱骨端部上用起至胸口,吐氣時則胸口運作到臀部丹田處為,繞道胸部幾圈稱之為小週天;以意領氣循遍奇經八脈十一氣血,上以到額頭到嘴脣南行面部內外上下喻為大周天
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腦神經：拉桿下腹部皮迷走神經深層次留有橈神經纖維。 腹腔：旋肱隨後靜脈分支，支有肱深動、血管。 【操作方式】 向下橫刺0.5～1英寸；例如時向脛骨前緣透刺2英寸。艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10秒鐘。 【效用 舒臂、祛風。
脈輪便是性力派以及瑜伽社會學當中的的兩個術語，正是傳統醫學與個別電荷藥劑之中的的關鍵性新元素。人體內九個主要就的的脈輪，座落在肌肉不盡相同前臂，所有脈輪也代表每種潛熱基地及類型。脈輪能夠打開與動態平衡，通過形形色色藥劑核心技術如瑜伽。
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